文章更新日期 2022 年 1 月 25 日
手上的精油越來越多後,就開始想著要如何幫這些瓶瓶罐罐分類,一開始在玩精油時,看過一些書,那時還不懂精油化學,雖然看著這些中文字:單萜烯、單萜醇、倍半萜烯等等,但是完全不懂它們的意義。
一開始,我自己是用植物的大類去分:果香類、樹木類、樹脂香料根類、葉片草類、花類,這五大類,分別用不同顏色的圓形標簽,貼在精油瓶上,分類放好,這樣子尋找精油的時候,其實也滿清楚的。
延伸閱讀:精油保存- 關於精油你該知道的大小事
後來精油又開始更多了,發現只分這五大類,不太能滿足我尋找精油的需求,有時候會想要用類似功能,找同一群的精油,在樹木類、樹脂香料根類、葉片草類這三類中很常混亂他們的功能性,有時候又因為萃取部位不同,而很難分大類,比如茶樹是樹木類,但它萃取部位是針葉的部分,要放到葉片草類嗎?
這陣子開始發現,就像食物裡有各種的營養成份一樣,精油也是由各種化學芳香分子組成,將精油裡的芳香分子分門別類,依照主要功能成份去區分,這樣找同一類型的精油可以更靈活的運用。
我因為渴望更瞭解如何使用手上的精油,因此先去上了初階的美國整體芳療師認證(NAHA)課程,開始可以將以前看過的芳療書跟在課程上所學到的知識連結起來,而以前在書上似懂非懂的精油化學也知道了它們如何形成,對如何依照精油化學分類精油有了更清楚的認識。
今日的文章主要針對”用化學芳香分子大類分類精油”,因此以下我會整理各個化學分類下有哪些精油(沒有精油各別介紹),讓大家可以更清楚的為它們分門別類,收納整齊,更快速找到需要的精油。
精油分類
以下分類參考自溫佑君老師的<新精油圖鑑> ,書籍裡,為300支精油分類後,再為每一支精油的化學成分組成做各自介紹,是我時常翻閱的工具書,用來理解手上的精油大致上是由哪些芳香分子組成,比例各是多少。
**以下分類精油很多,想查詢某支精油在哪個分類,請善用網頁查詢功能,電腦版查詢 Ctrl + F,手機版網頁怎麼查詢請看這篇文章
單萜烯類
單萜烯 Monoterpene,是精油化學裡最常見的基本成分,分子量小,不溶於水。此類的精油很常見,精油數量也最多,芸香科的精油是一般大眾較容易接受的果香氣味。
常見精油:
芸香科
甜橙 Sweet Orange / 學名:Citrus sinensis
苦橙 Bitter Orange / 學名:Citrus aurantium
檸檬 Lemon / 學名:Citrus limonum
萊姆 Key Lime / 學名:Citrus × aurantirolia
葡萄柚 Grapefruit / 學名:Citrus × paradisi
桔(紅 / 綠)Mandarin ( red / green ) / 學名:Citrus reticulata
岬角白梅 Cape May / 學名:Coleonema album
柏科
絲柏 Cypress / 學名:Cupressus sempervirens
高地杜松 Mountain Juniper / 學名:Juniperus communis
杜松漿果 Juniper Berry / 學名:Juniperus communis
松科
黑雲杉 Black Spruce / 學名:Picea mariana
科西嘉黑松 Laricio Pine / 學名:Pinus nigra subsp. laricio
濱海松 Maritime Pine / 學名:Pinus pinaster
歐洲赤松 Scots Pine / 學名:Pinus sylvestris
膠冷杉 Balsam Fir / 學名:Abies balsamea
歐洲冷杉 Silver Fir / 學名:Abies alba
西柏利亞冷杉 Siberian Fir / 學名:Abies sibirica
道格拉斯杉 Douglas Fir / 學名:Pseudostsuga menziesii
繖形科
蒔蘿 Dill Herb / 學名:Anethum graveolens
歐白芷根 Angelica Root / 學名:Angelica archangelica
白芷 Dahurian Angelica / 學名:Angelica dahurica
白松香 Galbanum Gum / 學名:Ferula galbaniflua
橄欖科
卡式乳香 Frankincense / 學名:Boswellia carterii
印度乳香 Indian Frankincense / 學名:Boswellia serrata
巴西乳香 Brazilian Frankincense / 學名:Protium heptaphyllum
欖香脂 Elemi / 學名:Canarium luzonicum
其它科
岩玫瑰 Cistus / 學名:Cistus ladaniferus
連翹 Weeping forsythia / 學名:Forsythia suspensa
黑胡椒 Black Pepper / 學名:Piper nigrum
熏陸香 Mastic / 學名:Pistacia lentiscus
雅麗菊 Iary / 學名:Psiadia altissima
髯花杜鵑 Rhododendron / 學名:Rhododendron anthopogon
貞潔樹 Vitex / 學名:Vitex agnus castus
泰國蔘薑 Plai / 學名:Zingiber cassumunar
倍半萜烯類
倍半萜烯 Sesquiterpene,在法蘭貢四象限的精油化學圖中,是位於右邊親油性的中間,屬於平衡身體正負電的大類,氣味帶點沉重,且較持久的後調。
常見精油
柏科
澳洲藍絲柏 Blue Cypress / 學名:Callitris intratropica
台灣紅檜 Meniki / 學名:Chamaecyparis formosensis
日本扁柏 Hinoki / 學名: Chamaecyparis obtusa
刺檜木 Cade Wood / 學名:Juniperus oxycedrus
維吉尼亞雪松 Virginia Cedar / 學名:Juniperus virginiana
菊科
西洋著草 Yarrow / 學名:Achillea millefolium
德國洋甘菊 German Chamomile / 學名:Matricaria recutita
摩洛哥藍艾菊 Blue Tansy / 學名:Tanacetum annuum
依蘭 Ylan g Ylang / 學名:Cananga odorata forma genuina
卡塔菲 Katrafay / 學名:Cedrelopsis grevei
沒藥 Myrrh / 學名:Commiphora myrrha
古巴香脂 Copaiba / 學名:Copaifera officinalis
啤酒花 Common Hop / 學名:Humulus lupulus
穗甘松 Spikenard / 學名:Nardostachys jatamansi
番石榴葉 Guava Leaf / 學名:Psidium guajava
五味子 Five-Flavor-Fruit / 學名:Schisandra chinensis
一枝黃花 Golden Rod / 學名:Solidago canadensis
薑 Ginger / 學名:Zingiber officinale
單萜醇類
單萜醇Monoterpenol,屬於溫和的芳香分子,親水性高,通常是好聞的氣味,珍貴的玫瑰花即含有豐富的香茅醇與牻牛兒醇。
常見精油:
花梨木 Rosewood / 學名:Aniba rosaeodora
芳樟 Ho Wood / 學名:Cinnamomum camphora Sieb. var. linaloolifera
橙花 Neroli / 學名:Citrus aurantium
大馬士革玫瑰 Damask Rose / 學名:Rosa × damascena
芫荽籽 Coriander / 學名:Coriandrum sativum
玫瑰草 Palmarosa / 學名:Cymbopogon martinii var. motia
忍冬 Japanese Honeysuckle / 學名:Lonicera japonica
茶樹 Tea Tree / 學名:Melaleuca alternifolia
沼澤茶樹 Rosalina / 學名:Melaleuca ericifolia
可因氏月橘 Sweet Neem Leaves / 學名:Murraya koenigii
唇形科
甜羅勒 Sweet Basil / 學名:Ocimum basilicum
甜馬鬱蘭 Sweet Marjoram / 學名:Origanum majorana
胡椒薄荷 Peppermint / 學名:Mentha × piperita
蜂香薄荷 Monarda / 學名:Monarda fistulosa
天竺葵 Geranium / 學名:Pelargonium graveolens
龍腦百里香 Thyme, CT Borneol / 學名:Thymus satureioides
沉香醇百里香 Thyme, CT Linalool / 學名:Thymus vulgaris
側柏醇百里香 Thyme, CT Thujanol / 學名:Thymus vulgaris
牻牛兒醇百里香 Thyme, CTGeraniol / 學名:Thymus vulgaris
倍半萜醇類
倍半萜醇 Sesquiterpenol,分子比單萜醇大(C15的碳原子結構),香氣屬於後味,常成為高級香水的原料,效果溫和可長期使用。
常見精油
阿米香樹(西印度檀香) Amyris / 學名:Amyris balsamifera
沉香樹 Agarwood / 學名:Aquilaria agallocha
胡蘿蔔籽 Carrot Seed / 學名:Daucus carota
暹羅木 Siam Wood / 學名:Fokienia hodginsii
昆士亞 Kunzea / 學名:Kunzea ambigua
厚朴 Houpu Magnolia / 學名:Magnolia officinalis
橙花叔醇綠花白千層 Niaouli, CT Nerolidol / 學名:Melaleuca quinquenervia
新喀里多尼亞柏松 Araucaria / 學名:Neocallitropsis pancheri
廣藿香 Patchouli / 學名:Pogostemon cablin
檀香 Sandalwood / 學名:Santalum album
印度纈草 Indian Valerian / 學名:Valeriana wallichii
岩蘭草 Vetiver / 學名:Vetiveria
醚類
醚類 Ether,以幫助消化和鎮靜神經著稱,通常在精油中以苯環形式出現,使用時需注意劑量,孕婦及嬰幼兒、服用精神藥物者避免使用。
常見精油:
菖蒲 Calamus / 學名:Acorus calamus
龍艾Tarragon / 學名:Artemisia dracunculus
甜茴香 Sweet Fennel / 學名:Foeniculum vulgare
金葉茶樹 (白雲茶樹)Black Tee-Tree / 學名:Melaleuca bracteata
肉豆蔻 Nutmeg / 學名:Myristica fragrans
粉紅蓮花 Lotus, Pink / 學名:Nelumbo nucifera
熱帶羅勒(九層塔) Tropical Basil / 學名:Ocimum basilicum, CT methyl chavicol
露兜花 Kewra / 學名:Pandanus odoratissimus
洋茴香 Anise / 學名:Pimpinella anisum
洋茴香羅文莎葉 Anise Ravensara / 學名:Anise Ravensara
甜萬壽菊 Sweetsecnted Marigold / 學名:Tagetes lucida
氧化物類
氧化物 Oxide,基本上以1,8-桉油醇為主,有高揮發、乾化特性,使皮膚、黏膜變乾,可疏通呼吸道,需注意肌膚刺激性。
常見精油:
薑科
小高良薑 Lesser Galangal / 學名:Alpinia officinarum
月桃 Shell Ginger / 學名:Alpinia zerumbet
小豆蔻 Green Cardamom / 學名:Elettaria cardamomum
桃金孃科
芳枸葉 FragoniaTM / 學名:Agonis fragrans
藍膠尤加利 Blue Gum / 學名:Eucalyptus globulus
澳洲尤加利 Narrow-Leaved Peppermint / 學名:Eucalyptus radiata
白千層 Cajeput / 學名:Malaleuca leucadendra
綠花白千層 Niaouli / 學名:Malaleuca quinquenervia
掃帚茶樹 Broombush / 學名:Melaleuca uncinata
香桃木 Myrtle / 學名:Myrtus communis
唇形科
高地牛膝草 Mountain Hyssop / 學名:Hyssopus officinalis L. var. decumbens
穗花薰衣草 Spike Lavander / 學名:Lavandula latifolia
桉油醇迷迭香 Rosemary, CT Cineole / 學名:Rosmarinus officinalis
熏陸香百里香 Mastic Thyme / 學名:Thymus mastichina
辛夷 Mulan Magnolia / 學名:Magnolia liliiflora
露頭永久花(鷹草永久花)Naked Head Immortelle / 學名:Helichrysum gumnocephalum
桉油醇樟 Ravintsara / 學名:Cinnamomum camphora, CT cineole
月桂 Bay / 學名:Laurus nobilis
醛類與芳香醛類
醛類 Aldehyde,通常由醇類演變而來,也容易氧化,穿透性強,氣味明顯,常有兩面性的作用,既能安撫也能激勵神經(劑量差別)。
常見精油:
桃金孃科
檸檬尤加利 Lemon Eucalyptus / 學名:Eucalyptus citriodora
史泰格尤加利 Eucalyptus Staigeriana / 學名:Eucalyptus staigeriana
檸檬細籽 Lemon-Scented Teatree / 學名:Leptospermum petersonii
檸檬香桃木 Lemon Myrtle / 學名:Back housia citriodora
蜂蜜香桃木 Honey Myrtle / 學名:Melaleuca teretifolia
其它科
檸檬馬鞭草 Lemon Verbena / 學名:Lippia citriodora
檸檬羅勒 Lemon Basil / 學名:Ocimum × citriodorum
香蜂草 Melissa / 學名:Melissa officinalis
泰國青檸葉 Petitgrain Combava / 學名:Citrus hystrix
檸檬葉 Petitgrain Lemon / 學名:Citrus limonum
檸檬香茅 Lemongrass / 學名:Cymbopogon citratus
山雞椒 Litsea / 學名:Litsea cubeba
紫蘇 Perilla / 學名:Perilla frutescens
中國肉桂 Cassia / 學名:Cinnamomum cassia
台灣土肉桂 Indigenous Cinnamon / 學名:Cinnamomum osmophloeum
印度肉桂 Indian Cssia / 學名:Cinnamomum tamala
錫蘭肉桂 Cinnamon Bark / 學名:Cinnamomum verum
小茴香 Cumin / 學名:Cuminum cyminum
酚類
酚類 Phenol,含有苯環的結構,苯環結構非常穩定,不容易被破壞,相對的也會在身體停留較久,不易被代謝,肌膚刺激性高,注意用量。
常見精油:
頭狀百里香 Conehead Thyme / 學名:Corydothymus capitatus
百里酚百里香 Thyme, CT Thymol / 學名:Thymus zygis
野地百里香 Wild Thyme / 學名:Thymus serpyllum
丁香花苞 Clove Bud / 學名:Eugenia caryophyllus
黑種草 Black Cumin / 學名:Nigella sativa
丁香羅勒 Clove Basil / 學名:Ocimum gratissimum
神聖羅勒 Holy Basil / 學名:Ocimum sanctum
野馬鬱蘭 Oregano / 學名:Origanum compactum
多香果 Allspice / 學名:Pimenta dioica
西印度月桂(香葉多香果) Bay St. Thomas / 學名:Pimenta racemosa
到手香(左手香) Indian Borage / 學名:Plectranthus amboinicus
冬季香薄荷 Winter Savory / 學名:Satureja montana
印度藏茴香 Ajowan / 學名:Trachyspermum ammi
酮類
單萜酮類 Monoketone,具有溶解黏液、促進組織修復的特性。
過量具有神經毒性及導致流產的可能,使用時必須小心,濃度須低於 2%。,避免長期使用,孕婦、哺乳母親及孩童避免使用
常見精油:
唇形科
牛膝草 Hyssop / 學名:Hyssopus officinalis
頭狀薰衣草 Lavender Stoeshas / 學名:Lavandula stoechas
馬薄荷 Horse Mint / 學名:Mentha longifolia
胡薄荷 Pennyroyal / 學名:Mentha pulegium
綠薄荷 Spearmint / 學名:Mentha spicata
樟腦迷迭香 Rosemary, CT Camphor / 學名:Rosmarinus officinalis
馬鞭草酮迷迭香 Rosemary, CT Verbenone / 學名:Rosmarinus officinalis
薰衣葉鼠尾草 Lavender Sage / 學名:Salvia lavandulifolia
鼠尾草 Sage / 學名:Salvia officinalis
其它科
圓葉布枯 Round Leaf Buchu / 學名:Agathosma betulina
艾葉 Chinese Mugwort / 學名:Artemisia argyi
艾蒿 Common Mugwort / 學名:Artemisia vulgaris
藏茴香 Caraway / 學名:Carum carvi
藍冰柏 Arizona Cypress / 學名:Cupressus arizonica
樟樹(本樟) Camphor Tree / 學名:Cinnamomum camphora
薄荷尤加利 Peppermint Eucalyptus / 學名:Eucalyptus dives
多苞葉尤加利 Blue Ballee / 學名:Eucalyptus polybractea
白馬鞭草 White Verbena / 學名:Lippia alba
棉杉菊 Santolina / 學名:Santolina chamaecyparissus
芳香萬壽菊 Mexican Bush Marigold / 學名:Tagetes lemmonii
萬壽菊 Southern Marigold / 學名:Tagetes minuta
夏白菊 Feverfew / 學名:Tanacetum parthenium
艾菊 Tansy / 學名:Tanacetum vulgare
側柏 Thuya / 學名:Thuja occidentalis
倍半萜酮類 Sesquiketone
常用精油:
銀艾 Silver Wormwood / 學名:Artemisia ludoviciana
印蒿 Davana / 學名:Artemisia pallens
大西洋雪松 Cedarwood / 學名:Cedrus atlantica
喜馬拉雅雪松 Himalayan Cedar / 學名:Cedrus deodara
杭白菊 Chrysanthemum / 學名:Chrysanthemum morifolium
薑黃 Trumeric / 學名:Curcuma longa
莪蒁 Zedoary / 學名:Curcuma zedoaria
莎草 Cypriol / 學名:Cyperus scariosus
大根老鸛草 Bigroot Geranium / 學名:Geranium macrorrhizum
義大利永久花 Immortelle / 學名:Helichrysum italicum
鳶尾草 Iris / 學名:Iris pallida
馬纓丹 Lantana / 學名:Lantana camara
松紅梅 Manuka / 學名:Leptospermum scoparium
桂花 Osmanthus / 學名:Osmanthus fragrans
紫羅蘭 Violet / 學名:Viola odorata
酯類
酯類 Ester,看到熟悉的酯類,聯想到放鬆的功能,包括大家都熟悉的真正薰衣草精油,通常也都帶有清甜的氣味,一起來看看這個大類下有哪些精油吧!
常見精油:
阿密茴 Khella / 學名:Ammi visnaga
羅馬洋甘菊 Roman Chammile / 學名:Chamaemelum nobile
墨西哥沉香 Linaloe / 學名:Bursera delpechiana → 便宜的酯類代表
苦橙葉 Petitgrain / 學名:Citrus aurantium bigarade
佛手柑 Bergamot / 學名:Citrus bergamia
岬角甘菊 Cape Chamomile / 學名:Eriocephalus punctulatus
玫瑰尤加利 Paddys River Box / 學名:Eucalyptus macarthurii
黃葵 Ambrette Seed / 學名:Hibiscus abelmoschus
真正薰衣草 True Lavender / 學名:Lavandula angustifolia
醒目薰衣草 Lavandin / 學名:Lavandula × intermedia
檸檬薄荷 Begamot Mint / 學名:Mentha citrata
紅香桃木(摩洛哥香桃木) Red Myrtle / 學名:Myrtus communis, CT Myrtenyl acetate
快樂鼠尾草 Clary Sage / 學名:Salvia sclarea
鷹爪豆 Spanish Broom / 學名:Spartium junceum
苯基酯類 Benzene-based Ester
指含有苯環的酯類,不容易被身體代謝,屬於中後調氣味,留香度持久。
常見精油:
銀合歡 Mimosa / 學名:Acacia dealbata
大高良薑 Galanga / 學名:Alpinia galanga
黃樺 Yellow Birch / 學名:Betula alleghaniensis
波羅尼花 Boronia / 學名:Boronia megastigma
蘇剛達 Sugandha Kokila / 學名:Cinnamomum glaucescens
桔葉 Petitgrain Mandarin / 學名:Citrus reticulata Blanco var. Balady → 難怪它味道這麼好聞
芳香白珠 Fragrant Wintergreen / 學名:Gaultheria gragrantissima
大花茉莉 Jasmine / 學名:Jasminum officinale var. grandiflorum
小花茉莉 Sambac / 學名:Jasminum sambac
蘇合香 Styrax / 學名:Liquidambar orientalis
白玉蘭 Magnolia / 學名:Michelia alba
黃玉蘭 Champaca / 學名:Michelia champaca
秘魯香脂 Peru Balsam / 學名:Myroxylon balsamum var. pereitae
水仙 Narcissus / 學名:Narcissus poeticus
牡丹花 Peony / 學名:Paeonia suffruticosa
紅花緬梔 Frangipani / 學名:Plumeria rubra
晚香玉 Tuberose / 學名:Polianthus tuberosa
五月玫瑰 Rose de Mai / 學名:Rosa centifolia
內酯與香豆素類
內酯 Lactone,香豆素 Coumarin,裡面有一半以上都是繖形科的植物,有些具有光敏性,使用上要稍加留意。
常見精油:
中國當歸 Danggui / 學名:Angelica sinensis
印度當歸 Angelica Root, India / 學名:Angelica glauca
芹菜籽 Celery Seed / 學名:Apium graveolens
蒼术 Cang Zhu / 學名:Atractylodes lancea
蛇床子 Shechuangzi / 學名:Cnidium monnieri
零陵香豆 Tonka Beans / 學名:Dipteryx odorata
阿魏 Asafoetida / 學名:Ferula asa-foetida
土木香 Elecampane / 學名:Inula graveolens
大花土木香 Elecampane Root / 學名:Inula helenium
川芎 Chuan Xiong / 學名:Ligusticum striatum
圓葉當歸 Lovage / 學名:Levisticum officinale
木香(雲木香) Costus / 學名:Saussurea costus
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